＜エステ リラクゼーションのQ＆A＞ リラクゼーションメニューの効果は？

疲れている時、ストレスがたまっていると感じた時･･･都会の喧騒や仕事でリラックスできない日々が続くと、ストレスが溜まり体調不良を招いてしまいます。

そこで、エステやホテルのスパなどでリラクゼーションケアをすると脳から体に良いホルモンの分泌を促進し、循環器系、神経系、免疫系などの働きを活性化し、体に本来備わっている自然回復力が高まる効果があると言われています。